Pessoal boa tarde!
Voltei a escrever aqui no "GRANDE DIA" para que vocês agora acompanhem minha luta contra a balança. Engordei um pouquinho mais depois do casamento e agora estou de dieta para voltar a boa forma.
A princípio tenho que perder 20kg até março de 2015, mas estes 20kg eu não ganhei depois do casamento não, pois quando casei já estava fora do meu peso. Devo ter engordado uns 7kg depois do casório.
Hoje preciso me policiar, pois minha mãe, minha sogra e todos que rodeiam cozinham muito bem e o pior, gostam de cozinhar.
Minha rotina alimentícia agora não se baseia em cachorro quente, hambúrguer, pão de queijo, pão com presunto e queijo, pizza, refrigerante, doces e frituras.
Agora minha rotina se reflete em muito frango grelhado e salada....kkk. E algumas vezes um peixinho grelhado também.
Cortei o café por conta da minha gastrite e estou bebendo muita água.
Brevemente prepararei um pãozinho integral e bolos sem glúten.
No próximo post vou tirar uma foto minha para vocês verem como estou gordinha e preciso me cuidar.
Em Abril/15 irei na minha nutricionista para que ela me avalie.
